Az én történetem

A kezdetek


A hetvenes évek második felében születtem, amikor a "vasfüggöny" mögött csak elvétve láttunk jó fizikumú filmsztárokat vagy erről szóló anyagokat. Gyermekként általános, testi gyengeséggel küzdöttem, de elhatároztam, hogy változtatok. Az út nem volt könnyű, hiszen akkoriban még szubkultúraként kezelték a testépítést. A 90-es években változni kezdtek a lehetőségek, és én azonnal lecsaptam minden tudásanyagra, ami a kezem ügyébe került. Az eredmények érdekében keményen dolgoztam, és a sportosabb életmód híve lettem. Később barátaimnak, férfiaknak és nőknek segítettem az életmódváltásban, ezért úgy döntöttem, szakmai keretek között is foglalkozom ezzel.

'92 nyarán

Ellentétes végtagmozgás gyakoroltatása.


A hobbyból hivatás


2004-ben sikeres vizsgát tettem a Semmelweis Sporttudományi Egyetem Testépítő-Fittnesz edző szakán, kitűnő eredménnyel. Hivatalosan is edző lettem, és ezzel együtt végre elkezdtem hivatás szerűen dolgozni a szakmámban, elkötelezve magam az egészséges életmód és testmozgás iránt.

A versenyidőszak


A versenyzés mindig is vonzott, mert éreztem, hogy szakmai hírnevet akkor tudok magamnak kivívni, ha színpadra állok. Bár tisztában voltam a tesi adottságaim korlátaival, mégis úgy éreztem, hogy meg kell kísérelnem.

A 2012-es Bodysport Kupán elért második helyezésem jogot adott a részvételre a W.A.B.B.A. világbajnokságon, ahol végül a 6. helyen zártam. Az az éjszaka emlékezetes maradt, és büszkén ébredtem fel a verseny után. Az elkövetkező évben a W.B.P.F. világkupán elért 4. helyezésem további megerősítést nyújtott a kitartásom és szakmai elhivatottságom iránt.

W.A.B.B.A-V.B. 6.helyezetjeként.

A hallgatók körében.

A tudásátadás


Három éven át szenvedéllyel és szakértelemmel töltöttem el az időmet, mint Testépítés-Fitness szakágban elméleti és gyakorlati oktató. Az edzői képzés terén széleskörű tapasztalatot szereztem, és azon dolgoztam, hogy diákjaimnak minden eszközt és tudást megadjak az optimális fejlődéshez. Mindig inspiráló volt látni, amikor a hallgatók saját utakat találtak a fitnesz világában, és ebben részt venni egy valódi kihívás és öröm volt számomra.

Versenyzők támogatása


Szakmámban hiányoltam ezt a közvetlen színpadi élményt, és ezért elhatároztam, hogy megosztom ezt az élményt a feltörekvő generációval. Ennek érdekében elmélyítettem szakmai tudásomat, és hivatalosan IFBB versenybírói előképzettségű felkészítő edző lettem a vizsgák után. Azóta sikerrel vezettem versenyzőket a színpadra, és büszke vagyok rá, hogy segíthettem nekik ebben az izgalmas és elköteleződést igénylő úton.

'Szabó Anikó Sportmodel bronzérem.

A "Fitblast"-privát terem.

A Privát-terem, zavaró tényezők kizárva!


A pandémia alatt folytattam tanulmányaimat, és a Weider-professional iskola által Táplálkozási és Életmód-tanácsadói képzést is elvégeztem.

Az álmok követésének részeként privát edzőtermet nyitottam, ahol klienseim számára személyre szabott szolgáltatásokat nyújtok. Hiszek abban, hogy a legtöbbet akkor tehetem, ha az egészséges életmód mellett teszem le a voksomat, és minél több "átlagembert" segítek a minőségi élet elérésében.

"Ne feledd, minden apró lépés számít, és a legfontosabb az, hogy élvezd az utadat az egészség és a fittség felé! Legyen minden napod tele energiával és jó egészséggel!"

Üdvözlettel: Kovács László


"Tégy az egészségedért ma, élvezd holnap!"